Webinář:
Psychická první pomoc druhým
Naučíte se konkrétní techniky aktivního naslouchání, rozpoznáte hranice své role a zjistíte, kdy předat kontakt na odbornou pomoc bez narušení důvěry.
Psychická první pomoc druhým
19. 10. 2026 (pondělí)|18:00-20:00
Webinář proběhne na platformě Zoom
Webinář nabízí srozumitelný pohled na to, jak funguje mezilidská opora v krizových a náročných situacích. Zaměříme se na praktické techniky komunikace, rozlišení běžné podpory od odborné terapie a zvládání náročných emocí u druhých i u sebe. Přiblížíme si principy psychologické první pomoci a ochranný efekt sociální sítě. Dozvíte se, jak naslouchat bez udílení rad, jak bezpečně otevírat těžká témata a jak si nastavit zdravé hranice (abychom se sami nevyčerpali).
Webinářem vás provede psycholožka a právnička Eva Frýbortová.
Vystudovala jednooborovou psychologii a právo. Ve své praxi se věnuje individuální práci s lidmi, kteří mají zkušenost s domácím a sexualizovaným násilím. Je akreditovanou koučkou a zaměřuje se na oblast duševního zdraví. Ve své práci propojuje psychologii traumatu s právním kontextem a realizuje školení psychologických témat pro odborníky z oblasti práva.
Obsah webináře
Webinář je určený všem, kteří chtějí být oporou svému okolí, aniž by přebírali roli terapeuta. Projdeme si kontinuum psychologické pomoci – od přátelského rozhovoru až po krizovou intervenci a odbornou terapii. Vysvětlíme si, proč má samotná přítomnost a naslouchání zklidňujíící účinek, a ukážeme si pilíře podpůrného rozhovoru. Důležitou součástí budou ukázky z reálného života, rozbor typických komunikačních pastí (jako např. přílišná pozitivita či udělování rad) a nastínění hranic laické pomoci.
- Kontinuum pomoci a vymezení rolí: Jaký je rozdíl mezi laickou podporou, poradenstvím, krizovou intervencí, koučinkem a psychoterapií a kde přesně vaše role začíná a končí
- Protektivní síla sociální sítě: Jaký je podle psychologie vliv blízkosti na zvládání stresu a traumat
- Pilíře podpůrného rozhovoru: Jak v praxi používat validaci emocí, parafrázování, zrcadlení a otevřené otázky k vytvoření bezpečného prostoru
- Komunikační pasti: Čemu se vyhnout (zlehčování, toxická pozitivita, rychlá řešení) a proč dobře mířené rady často škodí
- Varovné signály: Jak poznat, že je třeba člověka nasměřovat k odborníkům (např. akutní suicidální riziko, ztráta kontaktu s realitou, závažná závislost)
- Emoční bezpečnost a sebehygiena: Jak se chránit své vlastní duševní zdraví, předcházet sekundárnímu traumatickému stresu a syndromu vyhoření
Hodnocení našich kurzů
Organizace webináře
- Z jednoho místa se můžete dívat sami, nebo ve dvou třeba s partnerem.
- Záznam budete ho mít k dispozici 30 dní od webináře.
- Webinář se koná přes aplikaci Zoom: můžete se dívat v okně prohlížeče, nebo v aplikaci.
- Odkaz na shlédnutí obdržíte automaticky po připsání platby na náš účet (nejpozději do hodiny od uhrazení).
- Zájemcům vydáme potvrzení o účasti – lze ho přidat do košíku při nákupu webináře.
- Storno podmínky: po zakoupení webináře je vstupenka podobně jako v kině nevratná. Na rozdíl od kina ale budete mít k dispozici záznam. Více v našich obchodních podmínkách.
Přihláška na webinář
Časté otázky
Kde najdu link pro připojení se do webináře?
Link na webinář s heslem zasíláme automaticky po připsání platby na náš účet. Webináře se konají na Zoom Webinars – lze si stáhnout aplikaci Zoom, nebo se dívat v okně vašeho standardního webového prohlížeče.
Jak můžu pokládat otázky lektorovi?
Pro otázky bude v rámci webináře vždy vyčleněn časový prostor, kdy se jim lektor bude věnovat – a to zpravidla na konci. Otázky se v rámci Zoom Webinars vkládají písemně do speciálního chatu (Q&As), lektor vám může též umožnit zapnout mikrofon a položit či dovysvětlit otázku ústně.
Musím mít během webináře zapnutou kameru?
Ne. Zoom Webinars neumožňují účastníkům mít zapnutou kameru. Lektor vám ale na otázku může umožnit zapnout mikrofon a dovysvělíte tak třeba otázku ústně.
Kdy se nejpozději mohu registrovat na webinář?
Registrace na webinář uzavíráme hodinu před konáním webináře. Tím je zaručeno, že vaše platba bude spárována s přihláškou a dostanete tak i odkaz na sledování.
Dostanu potvrzení o účasti?
Pokud o něj máte zájem, můžete si ho za 35 Kč přidat do košíku při nákupu webináře. Můžete ho pak použít třeba k přijímacímu řízení či na LinkedIn.