Záznam webináře:
Psychická odolnost a posttraumatický růst

Rozebereme často uváděné mýty a řekneme si, za jakých podmínek mohou těžké životní události vést k růstu a proměně vztahu k vlastnímu životu.

Více o webináři

Mgr. Jana Jakerlová
Mgr. Jana Jakerlová

Psychická odolnost a posttraumatický růst

Proběhlo 24. 9. 2026

399 Kč vč. DPH

Záznam k dispozici na 90 dní od nákupu

Koupit záznam

Asi už jste mnohokrát slyšeli, že utrpení člověka posiluje. Zároveň z vlastní zkušenosti víte, že to není tak úplně jednoduché. Stejná událost může jednoho člověka posílit, zatímco druhého dlouhodobě zraní. V čem je mezi nimi rozdíl? Resilience neboli odolnost není automatickým důsledkem prožití náročných událostí. Aby se mohla rozvinout, potřebujeme podmínky, které nám pomohou náročnou zkušenost unést, zpracovat a začlenit do vlastního života.

Kurzem vás provede psycholožka a lektorka Jana Jakerlová

Jana Jakerlová působí na Katedře psychologie FF UK, kde se v rámci doktorského studia věnuje osobním zdrojům, odolnosti a spokojenosti v náročných profesích. Pracuje také jako psychoterapeut v soukromé praxi a absolvuje psychoterapeutický výcvik v jungiánské psychologii. Na webináři propojuje poznatky pozitivní psychologie, současného výzkumu odolnosti a zkušenost z psychoterapeutické praxe.

Mgr. Jana Jakerlová

Obsah webináře

Před více než 70 lety začala na havajském ostrově Kauai průlomová dlouhodobá studie výzkumnice Emmy Werner a jejích kolegů. Ukázala, že část dětí vyrůstajících v prostředí plném rizik se navzdory nepřízni vyvinula v dobře fungující dospělé. Také další výzkumy ukázaly, že náročné podmínky sice zvyšují riziko nepříznivého vývoje, ale neurčují osud člověka jednoznačně. Tato zjištění podnítila zájem o téma odolnosti a hledání odpovědi na otázku, jak je to vůbec možné.

Od té doby naše poznání výrazně pokročilo. Odolnost dnes nechápeme jen jako vlastnost jednotlivce, ale jako dynamický proces, na němž se podílejí osobní zdroje, vztahy i širší životní podmínky. Na webináři se proto zaměříme na to, co rozvoji odolnosti pomáhá a jak ji můžeme podpořit u sebe i u druhých.

V průběhu webináře si zodpovíme následující otázky:

  • Kdy se z náročných životních zkoušek učíme a kdy nás naopak limitují?
  • Proč odolnost neznamená tvrdost, necitlivost ani potlačení emocí?
  • Jakou roli hrají vztahy, opora a širší životní podmínky?
  • Kdy může po traumatické zkušenosti docházet k posttraumatickému růstu?
  • Jak u dětí rozvíjet resilienci bez umělého „zocelování“?

Hodnocení našich kurzů

9
od 1 (nejhorší)
do 10 (nejlepší)

„Velmi dobře vysvětleno, co znamená odolnost a růst, jaké zdroje nám mohou pomoci a srozumitelnost celé přednášky. Vysvětlení, že trauma není něco, co musíme překonat, ale že je naší součástí, kterou je potřeba přijmout a integrovat.“

„Skvělé bylo úvodní naladění se na téma. Lektorka dbala na individuální prožívání sledujících a dávala jim velký prostor. Líbila se mi teoretická část doprovázena kazuistikou i prezentací výzkumných studií.“

„Lektorka velmi příjemná, pěkný lidský projev, velmi pěkně odpovídala na otázky. Na doktorandku dobrý webinář, nemám co vytknout.“

Jak je to s nahrávkou

  • Záznam budete mít k dispozici ke shlédnutí 90 dní od zakoupení.
  • Odkaz na shlédnutí obdržíte automaticky po připsání platby na náš účet (nejpozději do půl hodiny od uhrazení).
  • Při zakoupení nahrávky není možné získat certifikát o účasti.

Koupit záznam webináře